30 způsobů, jak zaručit, že budete mít dnes večer sex
Getty Images Jen proto, že si je jistý, ještě neznamená, že by nebyl rád, kdyby se nechal přesvědčit.
¿Comer ensalada reducirá las grasas del estómago?
Getty Images Sdílejte Steamy FantasyVždy jsem na to chtěl jet výtahem, à laFatální přitažlivost? Snil jsem oChirurgové- záchvaty v nemocnici na pohotovosti? Řekni mu. 'Možná je to něco, co bys nikdy neudělal.'mít trojku, ale dalo by se o tom říct vašemu muži v kontextu fantazie, 'říká Ian Kerner, Ph.D., autorLáska v době koliky. 'Stimuluje mysl novým způsobem a může vést k neuvěřitelnému sexu.' Popusťte uzdu své fantazii - jen myšlenkaněco naprosto riskantníhonebo mimo vaši zónu pohodlí je dost na to, aby vás oba zahřáli a obtěžovali.
Getty Images Blare Rock MusicVáš nápadník zná skóre, když stisknete hru na Marvina Gayea - což je o to větší důvod, abyste mu poslali signál, že dnes večer je noc pro něco jiného. Pop v AC / DCČerný leds mrknutím a šťouchnutím. Čím intenzivnější melodie, tím více testosteronu bude pumpovat jeho systémem. Než se nadějete, nedokáže od vás držet ruce.
Getty Images Nechat se ostříhatNebo nové šaty. Nebo noste červenou rtěnku místo svého typického jasného lesku. 'Muži mají rádi rozmanitost,' říká Kerner. „Pokud jsi ta dívka, která jde spát v bílých spodních prádlech,hodit na podvazkový pásjedna noc. Přináší to novost a vzrušení a připravuje půdu pro něco teplejšího.``
Getty Images Navažte oční kontaktKdyž se muži dívají na obrázky žen v buffu, je pravděpodobnější, že se nejprve podívají na ženskou tvář,podle studie vědců z Emory University. Proč? Ženy snadno zjistí podle nahých mužů, zda mají muži náladu, říká psychologka a autorka studie Kim Wallenová, ale ženská těla toho moc neodhalí, což by mohlo být důvodem, proč si muži zvětšují obličej. 'Je to tajemné,' říká Wallen, 'ale mimika je jedním ze způsobů, jak projevit zájem o sex a jeho potěšení.' Zíráním do očí vašeho milence mu dá najevo, že jste do něj stejně jako on do vás.
Getty Images Pro červené vínoVýzkumnavrhl, že pravidelné pití červeného vína by mohlo posílit vaši sexuální funkci (samozřejmě s mírou - to není povolení chodit každou noc bušit). Jste zapnutý = OBROVSKÉ zapnutí pro něj.
Getty Images Nechte své vlasy spadnoutStudie v Lidská přirozenost odhalila, že střední a dlouhé vlasy mají významný pozitivní vliv na hodnocení atraktivity žen oproti krátkým vlasům, nošení neupravených vlasů nebo drdolu - a že muži považují ženy s dlouhými vlasy za obzvláště atraktivní. Je zřejmé, že to neznamená, že nemáte štěstí, pokud máte krátké vlasy (rekvizity, pokud můžete houpat střih pixie), ale znamená to, že byste možná chtěli večer vyrazit horní uzel. Nebo si jen co nejdramatičtěji sundejte koňský ohon.
Getty Images Podívejte se na staré obrázky společněTím, že budete vzpomínat na vzpomínky, které jste si vy dva vytvořili, vyvoláte stejné pocity ohromující lásky (a chtíče), jaké jste měli na začátku vašeho vztahu. 'Moje žena a já se vrátíme a podíváme se na fotografie nás dvou v Itálii, než jsme se vzali, nebo na fotografie ze svatební cesty,' říká Kerner. 'Vždy to vyvolává pocit něhy, touhy a náklonnosti.'
¿Qué es una dieta de 1200 calorías?
Getty Images Masírujte mu nohyPoškrábejte se na zádech nebo si otřete břicho - cokoli jinéhodíky němu se cítí uvolněně. „Stres je jednou z největších překážek, pokud jde o vzrušení u mužů,“ říká Sharon Moalem, Ph.D., autorkaJak funguje sex. 'Pokud můžete působit proti jeho hladinám kortizolu [nebo stresu] uvolněním, můžete nastavit náladu pro spojovací sex.' Jinými slovy, bude se moci soustředit spíše na vás než na ty zprávy z Excelu, které mají vyjít v pátek.
Getty Images Vyzkoušejte 90sekundový make-upPokud je čas opravdu krátký, vášnivě se líbejte, dotýkejte se, mazlejte se a blbněte minutu a půl. „Nemusí to vždy vést k sexu, i když to rozhodně může,“ říká Kerner. 'Ale i to krátké množství času je dost na to, aby ses zahřál a vytvořil očekávání pro příště, kdy se můžeš navzájem dotýkat.'
Getty Images Vytvořte sexuální randeVíte, že pondělí je jedna noc v týdnu bez předchozích povinností? Proveďte skutečné pozvání kalendáře na dovádění a přepněte ho svému muži. Celý den bude přemýšlet o časovém úseku a je to schůzka, kterou si určitě ponechá.
Getty Images Získejte textNemusíte si dělat romanopisce a popisovat nějaký dlouhý scénář;Snažte se o tose vzpomínkou nahorká noc, kterou jste měli(„Pamatujete si na dobu, kdy jste dělali XYZ?“) Nebo výraz toho, co byste v tom okamžiku raději dělali. „Jen vědomí, že jeho partner o tom přemýšlí, stačí, aby měl každý muž náladu,“ říká Scott Haltzman, MD, autorTajemství šťastně vdaných žen.
Getty Images Arm WrestleNebo běžte společně, vylezte na horu nebo si zahrajte deskovou hru. Cokoli bude konkurenceschopné. 'Konkurence zvýší obě vaše hladiny testosteronu po delší dobu,' říká Haltzman. Překlad? Budeš nadrženější déle.
Getty Images Smíchejte granátové jablko MartiniPodle studie z Sussex University, šťáva z granátového jablkazvyšuje sexuální apetit mužů. Bylo zjištěno, že muži ve studii se po pití šťávy vášnivěji líbali a dívali se na fotky sporo oděných žen o 16 procent déle než ostatní muži. Dna nahoru!
Getty Images Naplánujte si výlet a sbalte světloPřekvapte ho dovolenou na pláži. Dejte mu lístky, skrovné bikiny a všimněte si, že: „To je jediná věc, kterou budu mít na sobě po celou dobu.“ Dostane nápad. Nebo, pokud je váš rozpočet v tuto chvíli omezený, zkuste z domova udělat na noc lázně. Vezměte si perličkovou koupel, zapalte si svíčky, dejte si navzájem masírovat a připomeňte mu, že platí stejná pravidla: povoleny jsou pouze vaše maličké bikiny - nebo narozeninové obleky.
Getty Images Hrajte FootsieTento krok se vždy hraje pro smích v televizi nebo ve filmech, a proto je překvapivým hitem, když se cítíte koketně. Jemně ho nakopněte a poté mu otřete nohu o kotník nebo lýtko pod stolem - a když se na vás podívá, abyste zjistili, co máte v plánu, pomalu, ale nenápadně přikývněte. Jen se ujistěte, že si třete pravý kotník, dobře?
Getty Images Obejmi hoKdyž právě dorazil domů, když se chystá uvařit večeři, když jste se právě pohádali, je tu jen jeden čin. 'Jakmile jste v jeho náručí a přitisknete své tělo proti němu, pokud netrpí hormonální nerovnováhou, posune své myšlení k sexu,' říká Haltzman.
Getty Images Noste červenouVědci z University of Rochesterv New Yorku mělo 149 mužů hodnocení obrázků podle úrovně atraktivity žen, které nosí nebo byly orámovány bílou, šedou, modrou, zelenou a červenou barvou. Červená zvítězila, možná kvůli posíleným kulturním normám. „Kvůli spojení se srdíčky, Valentýnem, spodním prádlem a podobnými věcmi,červená získává sexy význam, říká autor studie Andrew Elliot, Ph.D., profesor psychologie na University of Rochester.
Getty Images Otevřete bonboniéruKrmení lanýžů vašemu muži může být samo o sobě smyslné, ale chuť čokolády je spojena s uvolňováním serotoninu v mozku, což je hormon, který vyvolává pocity uvolnění a potěšení - podobně jako lidé zažívají, když se zamilují. Bonbón!
Getty Images Přeskočte parfémVáš přirozený tělesný pach je větší, než si myslíte. „Každý z nás má charakteristický zápach, který je naším vlastním podpisem vůně,“ říká Sharon Moalem, Ph.D., autorkaJak funguje sex. 'Tato vůně má sílu vyvolat značné vzrušení a hraje často nedoceněnou roli v chemii přitažlivosti.' Takže po sprchování zapomeňte na pěnící krémy - vaše vůně je nejlepší afrodiziakum.
Getty Images Udělejte nějaký hluk!'Jednou z největších stížností mužů na ženy je, že jsou příliš tiché, pokud jde o intimitu,' říká Moalem. Nemusíte chválit nebesa na plicích, pokud vám to je nepříjemné, ale jednoduchý povzdech nebo „prosím“ nebo sténání jde dlouhou cestu.
Getty Images Mějte tajný signálNení nic žhavějšího než chtít to, co nemůžete mít. Vytvořte se svým kamarádem signál, abyste mu dali vědětkdykoli přemýšlíte o sexu- jako když si hrajete s ušním lalůčkem nebo dvakrát stisknete ruku za sebou - a zaměstnejte jej, když jste v davu. Bude přemýšlet o tom, kdy vás může dostat o samotě.
Getty Images Přitulit seMyslíte si, že muži nemají rádi mazlení? Přemýšlejte znovu. „Když muži nebo ženy uklidňují svého partnera, mozek uvolňuje oxytocin nebo hormon lásky,“ říká Moalem. 'Znovu to potvrzuje pouto mezi vámi dvěma, takže sex je ještě lepší.'
no estoy enamorado de mi esposa
Getty Images Udělejte něco, co vás trochu děsíZábavný fakt: Věděli jste, že strach a vzrušení spolu souvisí? Studie ze 70. let publikovaná v The Journal of Personality and Social Psychology navrhlže mužimohlse více vzrušují a zapínají, když jsou v situaci úzkosti nebo strachu - jako když stojíte na vysokém visutém mostě, jak tomu bylo v této studii. Co to pro vás znamená? Ne, to neznamená mít záchvat paniky (nebo stát na visutém mostě), ale možná to znamená dělat něco, co vzbuzuje trochu (zdravého) strachu - možná je to den v zábavním parku, možná je to parasailing nebo možná sleduje to děsivý film.
Getty Images Vyzkoušejte BDSM jako předehraJistě, předehra už naráží na to, že budete mít sex, ale proč to nezačlenit brzy jako svoji večerní aktivitu? Rozpoutatvaše vnitřní Anastasia Steele (ehm, vaše vnitřní bohyně?)a nechte ho, ať vás ovládne, nebovymůže svázat ruce a zjistit, jak se díky tomu cítí. Podívejte se, co se stane dál ...
Getty Images Podívejte se na pornoStrachsledovat pornose svým partnerem? Může to být způsob, jak mezi sebou sdílet fantazie, aniž byste se jich museli skutečně účastnit.Zapnuto trojicí? Ukázat mu. Pokud najdete porno, které se vám oběma líbí, budete mít více než férovou šanciobanechte se super zapnout.
Getty Images Vytvořte dýňový koláčVíš o všemjíst klasická afrodiziakajako ústřice a čokoláda, že? Ale co sexy -smells-? Studie provedenáVůně a chuť Research Foundationv Chicagu v jednom z největších citátů všech dob poznamenal, že „u pacientů s normální čichovou schopností mohou různé pachy zvýšit průtok krve penisem“. Jedna z těch vůní? Dýňový koláč, kromě lékořice, levandule a koblih. (Mňam ??) Kombinace těchto pachů způsobila také silné reakce. Vědci poukázali na to, že tyto výsledky se lišily podle toho, zda někdo měl na sobě kolínskou vodu nebo kolik sexu měli lidé od začátku. Také však poukázali na to, že existuje celá řada vůní, které mohou „zvýšit průtok krve penisem“. Abyv podstatěospravedlňuje vaši závislost na PSL, že?
fotos de peinados para cabello de longitud media
Getty Images Hluboko (v konverzaci)Ať už je nebo není váš chlap sapiosexuál (AKA někdo, koho váš mozek a intelekt na místě vážně zapálí), není pochyb o tom, že vážné rozhovory vás mohou vést k pouto. (Pamatujte si, kdy New York Times zveřejnil těch 36 otázek, které byly tajemstvím zamilování?) A je základní logikou, že čím jste si bližší, tím více si budete chtít navzájem skákat kosti.
Getty Images Noste spodní prádlo, díky kterému se budete cítit nejvíc sexyKdyž se vkročíte do místnosti a máte na sobě něco, z čeho se budete cítit jako milion dolarů, nebude schopen odolat tomu, aby vás stáhl přímo do náruče. 'To může být.'typické sexy spodní prádlo, nebo to může být cami a boyshorts. Když se budete cítit sexy a sebejistí, je to vidět, 'říká Kait Scalisi, sexuální pedagog a zakladatelPassionbyKait.com.
Getty Images Sdílejte tu sexy věc, kterou umíráte, abyste to zkusiliVyzkoušet něco nového v ložnici může být trochu zastrašující, ale vašemu partnerovi připadá neodolatelné, když se otevřete - bez ohledu na to, jak výstřední to může být. Podle Scalisi,stačí zahájit konverzaci: „Můžete říci:„ Hej, zlato, četl jsem článek o tomsexuální hračkya myslel jsem, že bychom je mohli vyzkoušet. Co si o tom myslíš?'
Getty Images Dejte teplý pozdrav a sbohemKdyž vždy běžíte pozdě a spěcháte kolem, říkáte něco jiného než rychlé 'Miluji tě!' může být vzácný. Ke zpomalení ale určitě existují výhody. „Udělejte si chvilku, až se rozejdete, a vraťte se k soběopravdupřipojit. Přemýšlejte: dlouhé objetí (cíl po dobu 60 sekund), hluboký polibek, zadek nebo stisknutí, zadní tahy a jakýkoli jiný druh dotyku, který miluje, 'říká Scalisi. To silné pouto vás oba bude mít dostházenísvlékni si šaty.