7 každodenních potravin, které by vás mohly zabít

Již víte, že si dopřát pravidelně zpracované potraviny, zvláště pokud se snažíte zhubnout. Také víte, že vaše oblíbené sladkosti pravděpodobně nejsou nejlepšími možnostmi občerstvení (sakra, chutě na těsto). Ale kromě vašeho pasu existuje spousta dalších potravin, které mohou vážně poškodit vaše tělo. Myslíte si, že jsou to naprosto zdravé možnosti (mluvíme o ovoci, zelenině a pití), ale ve skutečnosti mohou být docela smrtící. Zde jsou některé z děsivých vedlejších účinků, které přicházejí spolu s několika potravinami, které jíte pořád.

Žvýkačka
Váš oblíbený osvěžovač mátových úst může být nebezpečný více způsoby.Pennsylvánská ženazemřela vdechováním gumy do plic, zatímco spala, a to se údajně uvádíjiná ženamožná zemřelo, když toho v průběhu let příliš konzumovalo. Ta žena žvýkala asi 14 tyčinek denně, což způsobilo nebezpečně nízkou hladinu minerálů, protože dásně bránily jejímu tělu vstřebávat základní minerály, a vystavovala ji jedu z aspartamu a sorbitolových sladidel, které se v dásni často nacházejí. Pokud předpokládáte, že jste v bezpečítyčinka bez cukrumísto toho se zamyslete znovu - mění složení bakterií ve vašem střevě a může vést k obezitě a cukrovce. Pokud si po obědě ještě potřebujete kousek odskočit, je to v pořádku - jen si to nechte na pár kousků denně.

las mejores posiciones sexuales que aman los hombres

Voda
Stejně jako cokoli jiného v životě může být příliš mnoho čehokoli špatného. Ve skutečnosti existuje 14 známých sportovců, kteří zemřeli na hyponatrémii spojenou s cvičením nebo na intoxikaci vodou, což je stav, kdy buňky bobtnají, protože ledviny jsou zahlceny velkým množstvím vody (galon nebo více za hodinu) a nemohou správně vylučovat podle toho Lékařské zprávy dnes . Lékaři nyní radí sportovcům - komukoli od drsných fotbalistů až po oddané jogíny - pít, když přirozeně pociťujete žízeň, a už vůbec ne, abyste se nepřehnali.

Skořice
Trochu pokropení kávy nebo pár polévkových lžiček v těstíčku na muffiny je naprosto bezpečné, ale když se snažíte sníst lžíci čisté skořice (jako v případě skořicové výzvy, která se před pár lety stala virální), můžete vystavujete se nebezpečí. TheAmerická asociace toxikologických center (AAPCC)říká, že mnoho suché skořice suší ústa a způsobuje říhání, zvracení a udušení amůže tě zabítpokud to vdechnete do plic. Takže přeskočte hloupou hru (a promluvte si o tom se svými dětmi) a používejte pouze koření k oživení svých oblíbených jídel.

Energetické nápoje a káva
Nebojte se, nezůstali jsme úplně mimo - stále si můžete užít každodenní výlet do Starbucks. Ale návrat za třetí nebo čtvrtou porci je chyboujeden australský řidič kamionuzemřel na pití čtyř energetických nápojů denně a a17letýzemřel na pití 14 šálků espressa. Jistě, tyto případy jsou extrémní, ale konzumace příliš velkého množství kávy, sody, čaje, energetických nápojů nebo stimulantů dostupných na prodej - více než doporučené množství 200–300 mg - může také způsobit bolesti hlavy a průjem. A opravdu přehnané to může vést k nepravidelnému srdečnímu rytmu, křečím a smrti, říká Healthline . Místo toho, abyste sáhli po vyzvednutí kofeinu v 15:00, zkuste tyto potraviny, které vám přirozeně dodají více energie.

Brambory
Čerstvé brambory nepředstavují žádné nebezpečí, ale hnijící brambory jsou další věc - ty děti jsou smrtící. Ve skutečnosti,jedna ruská dívkabyla osiřelá, když její rodina šla do jejich sklepa, který byl naplněn toxickými výpary uvolněnými z hnijících brambor uložených v jejich sklepě. TheAmerická národní lékařská knihovnaříká, že k otravě bramborovými rostlinami nebo toxicitě brambor dochází, když lidé konzumují zeleně brambory nebo ty, u kterých rostly nové klíčky. Pokud jsou brambory zapomenuty, mohou také vylučovat toxické výpary. Abyste zajistili, že vaše brambory jsou vynikající, ne smrtící, skladujte je na tmavém a chladném místě, na které nezapomenete.

Třešně
Je o nich známo, že jsou sladkou polevou, ale tyto malé plody mohou představovat vážnou hrozbu. A nejde jen o třešně - jablka, meruňky, broskve, švestky a mandle obsahují kyanogeny, což jsou sloučeniny, které se při průchodu střevami mění na kyanid.Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Ale než začnete panikařit z toho jablka, které jste dnes odpoledne ochutnali, nebojte se - nebezpečná látka existuje pouze v semenech nebo v jamkách, ne v dužině, a vy byste je museli rozkousat a spolknout docela velké množství (20 až 40 jam, podleIllinois Poison Center) být v nebezpečí. Chcete-li zůstat v bezpečí, ujistěte se, že semínka nemlítáte, když připravujete jablečné omáčky, džemy nebo ovocné džusy.

mejores formas de complacer a tu hombre

Chilli papričky
Tato kořeněná zelenina obsahuje kapsaicin, sloučeninu, která způsobuje pocit pálení jakékoli tkáně, které se dotkne (právě to hoří pepřovým sprejem). Pokud jíte velké množství, otrava kapsaicinem může vést k zástavě srdce a smrti, jako tomu bylo uctižádostivý kuchařkterý zemřel po jídle talíře. Tato látka byla také spojena s rakovinou a poškozením jater, takže je nejlepší si užít teplo v omezeném množství prostřednictvím omáček nebo dipů.